Categorie: Hypnotherapie
-
Hypnotherapie bij angst: hoe een sessie er precies uitziet
De spanning giert door je lijf, omdat je besloten hebt om van je angst af te willen. Maar ja, dat betekent ook dat je een afspraak moet maken, en dat…
-
Waarom angst je uit je slaap houdt
Angst houdt je lijf in een staat van alertheid. Daardoor kan angst er zomaar voor zorgen dat je slecht slaapt. Je onderbewuste wil niets anders dan jou veilig houden, en…
-
Hoe ik zelf tegen hypnose aankeek (en wat me liet zien hoe krachtig het is)
Ook is was in eerste instantie sceptisch over hypnose. Ik had vooroordelen maar eerlijk gezegd zat er een angst onder. In dit blog lees je ook mijn eerste ervaring met…
-
Wat hypnose echt is (en waarom het beeld dat je ervan hebt vaak niet klopt)
Denk jij dat hypnose zweverig, eng of spannend is? Lees dan dit blog en ontdek wat hypnose is.